Tabac-Stop

• 5 étapes pour devenir non-fumeur
  • Indétermination
  • Intention
  • Préparation
  • Action
  • Consolidation
  • Rechute
• La motivation
• Les dépendances
  • La dépendance physique
  • La dépendance comportementale
• Le journal du fumeur
• Plan d’action
• Les avantages
  après l'arrêt
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  Tabac-Stop
• Notre service
  Tabac-Stop

Notre service Tabac-Stop

Une aide simple et gratuite

Un professionnel de santé formé en sevrage tabagique répond au téléphone pour:

- sensibiliser et informer sur les bienfaits de l’arrêt tabagique

- indiquer les différentes méthodes d’arrêt existantes

- envoyer une brochure de conseils utiles

- envoyer du matériel de sensibilisation (autocollant, affiches, etc.)

- conseiller selon la personnalité du fumeur (test de motivation, test de dépendance, etc.)

- suivre chaque semaine les succès ou les difficultés du nouvel ex-fumeur

N’hésitez pas à demander de l’aide au service TABAC-STOP de la Fondation Luxembourgeoise Contre le Cancer: Tel 45 30 331