Rechute

"J’ai recommencé de fumer"

Comme les ex-fumeurs font en moyenne 4 tentatives avant de parvenir à s’arrêter, ne vous découragez pas et n’abandonnez pas.

Vous y arriverez, comme des milliers de personnes y sont arrivées !

Il va falloir :

  • envisager une nouvelle tentative.
  • réfléchir aux raisons de la rechute pour éviter ce piège la prochaine fois.
  • demander éventuellement une aide (médecin, service Tabac-Stop, etc).

Bonne chance ! 

Dernière modification le 5 janvier 2012

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